TAIJI QUAN E QI GONG con Paolo Pucci

11/06/2016 - 18/06/2016 Ora 7:30 - 8:45
Gargano Insieme, Ischitella (Foggia)

Lentezza e armonia dei movimenti e del respiro per riscoprire la consapevolezza del corpo e dell’energia per un risveglio lento e dolce

Queste tecniche taoiste mirano all’armonizzazione del corpo della mente e del respiro e producono importanti effetti: riattivazione della circolazione, scioglimento delle tensioni articolari, correzione dei problemi posturali.

Insieme ci immergeremo nell’energia del cerchio e della bellissima natura che ci circonda. Ci sarà la possibilità di praticare anche sulla spiaggia per sentirci tutt’uno fra noi il mare ed il cielo. E’ un’occasione per riscoprire il mio sentire il mio corpo il mio respiro e calmare la mente insieme agli amici che condivideranno questa opportunità.

Luogo
Gargano Insieme

Sto caricando la mappa ....